Hubungan emosiaonal dengan nyeri menurut sujok
Hubungan emosional dengan nyeri menurut sujok
Masalah Emosi dan Psikis Menyebabkan Rasa Sakit dan Nyeri di Tubuh:
Merasakan sakit kepala, sakit perut, atau nyeri di beberapa bagian tubuh bisa disebabkan oleh beragam faktor. Mulai dari konsumsi makanan, pola tidur, hingga perubahan cuaca. Namun ternyata beberapa sakit dan nyeri di tubuh tidak melulu soal sakit fisik.
Emosi sebagai suatu keadaan yang terangsang dari organisme mencakup perubahan-perubahan yang disadari, yang mendalam sifatnya dari perubahan perilaku. Salah satu perubahan perilaku yang menimbulkan regulasi emosional yaitu nyeri. Nyeri merupakan pengalaman perasaan emosional yang tidak menyenangkan akibat terjadinya kerusakan aktual maupun potensial, atau menggambarkan kondisi terjadinya kerusakan.
Cara Mengelola Rasa Sakit Emosional yang Muncul dalam Diri:
Kenali dan perhatikan apa yang dirasakan oleh tubuhmu
Berikan nama pada sensasi perasaan tersebut
Tetap rileks dan terlihat tenang
Hubungan emosional dengan nyeri menurut sujok:
Bisa juga anda dengan cara sehat yang di ajarkan sujok yaitu dengan terapi sujok anda bisa menerapi sendiri dan terapinya pun bisa di lakukan di manapun dan kapanpun anda mau, ayo buruan pelajari ilmunya hanya ada di sujok indonesia
